Table of Contents
ألقي نظرة على الصويا
يعتبر حليب الصويا أفضل الخيارات الصحية عندما يتعلق الأمر بصحتكِ العامة .
بديل رائع لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز فهو نباتي .
إنه مصدر غني بالبروتين و هو ضروري للبشرة الناعمة اللامعة ،
و خصلات الشعر اللامعة الفاتنة و العضلات القوية .
للشعر : محلول مغذي للشعر
يحتوي حليب الصويا على البروتين و الحديد و الكالسيوم و الألياف و حمض الفوليك و فيتامينات ب و البوتاسيوم
التي تعتبر كلها حيوية لمصلحة صحة شعركِ . إنه مشروب رائع إذا كان شعركِ يفتقر إلى اللمعان
أو إذا كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر .
يعمل البروتين و الحديد و الكالسيوم على جعل الشعر أقوى بينما تضيف فيتامينات B اللمعان المطلوب لشعركِ .
بالإضافة إلى ذلك ، يعالج التقصف !
كونه غنياً بالثروات الغنية بالبروتين يجعله مكيفاً رائعاً تماماً .
ضعه على طرفي خصلة شعرك بعد غسل شعرك لعلاج تلك النهايات المخيفة .
للبشرة : وجه الصويا النضر
مع زيادة في فيتامين (هـ) ، يساعد حليب الصويا في تجديد خلايا الجلد الميتة و ترطيب البشرة .
لجني فوائده حقاً ، امنحي نفسكِ صويا الوجه عن طريق تركه على وجهك و منطقة الرقبة لمدة 20 دقيقة .
افعلي هذا ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج لا تقبل المنافسة .
علاوة على ذلك ، يحتوي على فيتويستروغنز يعزز إنتاج هرمون الإستروجين في الجسم
مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد .
كما أنها تقلل من علامات الشيخوخة المرئية مثل تغيُّر لون البشرة و البقع الداكنة .
يحتوي فول الصويا على مضادات الأكسدة التي تعزز توهج البشرة .
إنه يطرد الرؤوس السوداء من البشرة و ينظف المسام لتصبح البشرة مشعَّة .
للجسم : قصة الصويا بأكملها
حليب الصويا المليء بالزنك و الحديد يساعد جسمكِ على بناء مناعة أقوى ،
كما يساعد على التئام الجروح و حماية الجسم من الالتهابات الفيروسية و يقلل من التعب .
و مع الفائدة المضافة من المغنيسيوم فإنه يقلل من خطر الصداع النصفي و الصداع .
لذلك ، حان الوقت لنقول رسمياً : أولاً الصويا !
ألقي نظرة على الصويا