المدونة

فوائد الخيار للصحة

فوائد الخيار للصحة

فوائد الخيار للصحة     تأتي  فوائد الخيار  كونه غني بالفيتامينات والمعادن (كالكالسيوم، الحديد، المغنيزيوم، الفوسفور، البوتاسيوم والزنك)، وكذلك يعد مصدرا للألياف الغذائية وفيتامينات B.… اقرأ المزيد »فوائد الخيار للصحة