حافظي على اعتدال حموضة المعدة

حافظي على اعتدال حموضة المعدة   معدتكِ مليئة بالحمض المنتج بشكل طبيعي و الذي يساعد على تحطيم الطعام و حماية الجهاز الهضمي من العدوى . و لكن ، يمكن أن يسبب حمض المعدة الزائد أعراضاً غير مريحة و ألماً و حتى مشاكل صحية خطيرة . أكثر الأعراض شيوعاً هي حرقة المعدة ( مثل الجزر المعدي … تابع قراءة حافظي على اعتدال حموضة المعدة