Table of Contents
وصفات منزلية للتخلص من القشرة
قشرة الرّأس
تعتبر قشرة الرّأس (Dandruff) من أكثر الأمور إزعاجاً وإحراجاً للأشخاص الّذين يعانون منها.
والقشرة هي عبارة عن التهاب جلدي يصيبُ فروة الرّأس وأحياناً قد يكون من الصّعب علاجها والتّخلص منها،
وأحياناً يمكن التخلص من الحالات المتوسطة منها باستخدام نوع شامبو معيّن،
ولكن لكلّ داءٍ دواء فببعض الخطوات البسيطة والوصفات الطّبيعيّة الخاصّة بعلاج القشرة سوف تتقلّص المشكلة بشكلٍ ملحوظ،
وهذا ما سنخبركِ به في هذا المقال..
أعراض قشرة الرّأس:
تشمل أعراض الإصابة بقشرة الرّأس الآتي:
- ظهور رقائق على فروة الرّأس صغيرة وبيضاء اللّون أو كبيرة وصفراء ودهنيّة احيانا.
- الاحساس الشديد بحكّة في فروة الرّأس أو الحاجبين أو على الأنف أو في منتصف الصّدر أو الظّهر.
أسباب ظهور القشرة:
السّبب الرّئيسي للقشرة غير معروف لحد الآن ، لكن هناك عوامل تربط القشرة بإنتاج الهرمون الذّي يبدأ في سنّ البلوغ،
أيضا هناك بعض العوامل الاخرى والأسباب التّي من الممكن أن تساعد في ظهور القشرة، ومنها:
التهاب الجلد الدُّهني:
الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني أو أصحاب البشرة الدُّهنيّة معرضين أكثر من غيرهم لظهور القشرة في الرّأس.
قلّة تمشيط الشّعر بالفرشاة:
تسريح الشّعر يقلّل من الإصابة بالقشرة، والعكس صحيح.
التّحسُّس من الخميرة:
إنّ الأشخاص الذّين لديهم حساسية من الخميرة تكون فرصة إصابتهم بالقشرة كبيرة.
البشرة الجافّة:
الأشخاص الذين لديهم بشرةً جافّةً يصابون بالقشرة أكثر من غيرهم.
مستحضرات العناية بالبشرة:
التَّعرُّض لمستحضرات العناية بالبشرة و المنتجات الخاصة لغسل الشّعر يُمكن أن تؤدي إلى زيادة القشرة في فروة الرأس.
الإصابة ببعض أمراض الجلد:
الأشخاص المصابين بأمراضٍ جلديّةٍ كالأكزيما أو الصّدفية معرّضين أكثر للإصابة بالقشرة.
الرّيجيم او اتباع حمية غذائية مغلوطة:
يتسبّب الرجيم القاصي بنقص فيتامينات B والزّنك الضّروريان لحل مشكلة القشرة ومشاكل البشرة والأظافر.
العمر:
تصيبُ القشرة غالباً الأشخاص في فترة الشباب ، وتصيبُ الرّجال أكثر من النّساء بسبب الهرمونات.
تسبّب القشرة الكثير من الإحراج اذا كنتي مصابة بها، وغالباً من الصّعب علاجها نهائيّاً.
ننصحكِ باستشارة الطّبيب في الحالات الشّديدة علماً بأن هنالك علاجات متوفّرة للقشرة .
ننوه إلى أن القشرة غير مرتبطة بالنّظافة الشّخصيّة ابدا ولكن غسل وتمشيط الشّعر يساعدُ على إزالتها.
خطوات للتّخلُّص من القشرة:
هذه بعض النّصائح للتّخلّص من قشرة رأسكِ :
استخدام الشّامبو الخاص للقشرة، فلكلّ نوع مكوّناته الفعّالة في علاج القشرة وهذه بعض المواد الدوائية
التّي تدخل في صناعة الشّامبو المضاد للقشرة: الكيتوكونازول، سيلينيوم سولفيد، حمض الصّفصاف، الكبريت وحمض الصّفصاف، زنك البيريثيون.
يمكن التّبديل بين أنواع الشّامبو اذا كان النّوع الّذي استُخدِم قد أعطى نتيجةً جيّدةً في البداية ثمّ لم يعطي نفس فعاليّته الأولى في علاج القشرة.
فرك الشعر بالشامبو المخصص عند غسله، ويتركُ على الشّعر لمدّة 5 دقائق أو بحسب الإرشادات المسجّلة قبل غسله.
ننصحكِ بتعريض شعركِ للشّمس قدر الإمكان ، مع الانتباه لوضع واقي الشّمس على بشرتكِ لتجنُّب أشعّة الشّمس الضّارة.
تناول فيتامين B والزّنك.
تجنُّب استخدام جلّ أو سبراي الشّعر.
تمشيط الشّعر من فروة الرّأس إلى الأسفل.
غسل الشّعر بانتظام.
وصفات منزليّة للتّخلُّص من القشرة:
نقدّم لكِ أهمُّ الوصفات الطّبيعيّة والّتي تساعدُ في التّخلّص من مشكلة القشرة:
الأسبرين للتّخلّص من القشرة بسرعةٍ وسهولة، اذ يحتوي على مادّة السّاليسيلات المستخدمة في صناعة الشّامبو الفعّال ضدّ القشرة. والطريقة هي:
يطحن قرصين من الأسبرين ويضاف إلى مقدار من الشّامبو ويوضعُ على الشّعر مع تدليك فروة الرّأس جيداً.
يترك الأسبرين على الشّعر لمدّة دقيقة إلى دقيقتين ومن ثمّ يشطفُ بالماء ثمّ يغسلُ بالشّامبو مرة اخرى. نحذركِ من دخوله إلى العين لان يسبب حرقة شديدة الحال اذا دخل استمري بغسيل العينين جيدا.
الزّيوت المرطِّبة لفروة الرّأس تستخدم لإبقائها رطبة لمحاربة القشرة، وطريقتها هي:
يسخّنُ كأس من زيت الزّيتون أو زيت الّلوز او زيت جوز الهند ليصبحَ دافئاً وليس ساخناً ويوضع على فروة الرّأس مع التّدليك الجيد.
يلفُّ الشّعر بمنشفةٍ ويتركُ الزّيت طوال اللّيل.
انتبهي إلى ألا يغرق شعركِ بالزيت وتستيقظي لتلقي السرير والمخدة في حالة مزرية.. لذلك يوضع مقدار يكفي لتغذية الشعر فقط.
في الصّباح التّالي يغسلُ الشّعر لإزالة الزّيت عنه.
خلّ التّفاح:
يوصف لمكافحة القشرة ومنع ظهورها وتكونها، فهو يعتبر مادّةً طبيّةً طبيعيّةً فعّالة للتّخلّص من القشرة التّي تسببّها الفطريات.
يخلطُ كوبين من خل التّفاح مع كوبين من الماء البارد. يشطفُ الشّعر بالمزيج عند الانحناء على المغسلة أو الحوض،
ويُلَفّ الشّعر بمنشفةٍ ويتركُ طوال اللّيل .
يغسلُ الشّعر بالماء والشّامبو في اليوم الثاني .
الباكينج صودا:
تساعد الصودا على علاج قشرة الرّأس، وتستخدم من خلال وضع حفنة من الباكينج صودا على الشّعر وفروة الرّأس أثناء غسل الشّعر بالشّامبو،
ثمّ يغسل الشعر بالماء الدّافئ.
عصير الليمون:
يساعد على إزالة القشرة، ويستخدم من خلال وضع كمية منه على الشّعر وفروة الرّأس، ويوزّع بالتّساوي على أجزاء الشّعر،
ثم يتركُ عليه لمدّة 20-25 دقيقةٍ، ثمّ يغسل.
صفار البيض:
إذ يفيد صفار البيض في التّخلّص من قشرة الرّأس.
ويستخدم من خلال الطريقة الآتية:
يخفقُ مقدار صفار بيضة أو بيضتين ويوضعُ على شعرٍ جاف. توضع قبعة بلاستيكيّة على الشّعر ويتركُ لمدّة ساعة،
يغسلُ الشّعر بالماء والشّامبو المناسب.
استشارة الطّبيب:
في حال لم تنجح طرق التّخلّص من القشرة في علاجها؛ ينصحُ باستشارة طبيب الجلديّة المُختصّ لتحديد الحالة،
فمن الممكن أن يقدّم الطّبيب شامبو طبّي مُعيّن أو علاج موضعي لفروة الرّأس.
وبهذا نكون قد اعطيناكي أكثر الطرق المستخدمة في علاج القشرة ..
دمتي بودّ وبصحة..
قماشة التول هي الغالبة بعرض الازياء للماركة العالمية Marchesa
شكرا لكم على المقالات المفيدة فأنا أريد تجربة وصفات منزلية للتخلص من القشرة فالقشرة من أسوأ الاشياء التي تعرضت لها وتسبب لي الكثير من الإحراج خاصة عند زيارتي للصالونات وقد جربت الكثير من الأدوية والخلطات والشامبو ولكن دون فائدة وأشعر بأنها تزداد وأكثر ما يزعجني هو الحكة المصاحبة لها في فروة الرأس .