Table of Contents
هل يلاحظ الأخرون عيوبي!؟
إذا كنت تريد إخفاء رأسك في كيس ورقي لأن البثرة على طرف أنفك مشرقة بدرجة كافية لتوجيه زلاجة سانتا ،
فأنت لست وحدك . يمكن أن تكون الآثار النفسية للعيوب الجلدية أكثر خطورة من الآثار الجسدية .
كثير من الناس الذين لديهم حب الشباب يعتقدون أن عيوبهم أكثر وضوحاً من أي شيء آخر عنهم .
غالباً ما يؤدي ذلك إلى الشعور بالإحراج و الإذلال و إلى تدني احترام الذات بشكل عام .
إذا كان لديك بعض الاختراقات بين الحين و الآخر ، فإن الخبر السار هو أن الناس ربما لا يهتمون بهم كثيراً .
قد تنظر إلى المرآة و تشعر بأن عيوبك ملحوظة مثل العين الثالثة ، و لكن ما لم تكن نموذجاً أو في مهنة أخرى يتم فيها فحص مظهرك ،
فمن المحتمل
ألا يرى الآخرون عيوبك بنفس الطريقة التي تفعل بها أنت . إذا كانت حالة بشرتك أكثر حدة و تحدث كثيراً ،
فمن المحتمل أن يلاحظها الأشخاص . و لكن ما لم يكن الناس على مقربة منك جداً ، فمن المحتمل ألا يروا العيوب بالطريقة التي تفعلها عند دراسة انعكاسك في المرآة .
ببساطة
معرفة أن عيوبك لا تجذب الانتباه غير المرغوب فيه لا تقضي على مشاعر عدم الراحة و الإحراج الناجم عن الشوائب في المقام الأول .
يأخذ العديد من الأطباء المشاعر السلبية الناجمة عن الحبوب على محمل الجد ،
لأنها يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب و القلق و الانسحاب الاجتماعي في الحالات القصوى ،
يمكن أن تتطور الحالة إلى تشوه في البشرة و اضطراب في نسيج البشرة ، و ربما لهواجس الناس من العيوب المتصوَّرة ،
فيميل للعزلة و التهرُّب لمحاولة التخلص من العيوب .
إذا كانت الشوائب تؤثر على حياتك الاجتماعية أو عملك أو علاقاتك بطريقة سلبية ، فقد حان الوقت لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية .
هناك مجموعة متنوعة من خيارات العلاج المتاحة للتخلص من الحبوب ، بما في ذلك المنتجات دون وصفة طبية و الأدوية التي يمكن وصفها ،
و يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في تحديد ما يجب القيام به .
في حين أن البحث عن علاج للعيوب يمكن أن يساعد في تعزيز ثقتك بنفسك ،
و لكن
إذا كنت تعاني من الآثار النفسية و تشعر بالاكتئاب أو القلق من مظهرك ، فقد ترغب في استشارة الطبيب .
يمكن له أن يقترح علاجات تتراوح بين الاستشارة و مضادات الاكتئاب ،
و هذا يتوقف على نوع و شدة الأعراض الخاصة .
التعامل مع الشوائب ليس نزهة ، لكن هروبك لا يجب أن يسيطر على حياتك . إذا كنت تعتقد أن شخصاً ما يحدق في عيوبك ،
فحاول أن تضع رأسك عالياً و أنت تبتسم ابتسامة رائعة .
