Table of Contents
فوائد للجمال أثناء النوم
أثناء النوم ، يزداد تدفق دم بشرتكِ ، ويعيد الجهاز بناء الكولاجين و يصلح الضرر الناتج عن التعرض للأشعة
فوق البنفسجية ، مما يقلل من التجاعيد و البقع العمرية .
ضعي بلسم الشفاه :
تحتاج شفتيكِ إلى الرطوبة لتبقى ناعمة تماماً ، لذا امنحيها بعض الحب مع علاج عميق للتكييف .
هناك الكثير من الخيارات المتاحة في متاجر التجميل .
يمكنك أيضاً إجراء علاج الشفاه الخاص بكِ خلال الليل بزيت الزيتون و العسل .
إذا كنتِ تريدين التقشير أيضاً ، فقومي بإضافة بعض السكر البني و دلِّكي الخليط في شفتيك .
تجديد البشرة الخاصة بكِ :
يمكنكِ استخدام زيوت بشرة أو بلسم الشفاه من المتجر للتنعيم و تقليل ظهور البشرة الجافة .
يمكنكِ أيضاً أن تبقيه بسيطاً و أن تضعي الفازلين على أطراف أظافرك ليلاً .
للحصول على نتائج أفضل ، ارتدي زوجاً خفيفاً من القفازات في السرير .
الاسمرار أثناء النوم :
إذا كنتِ ترغبين في الاستيقاظ لتبدي و كأنكِ تقضين المساء على شاطئ مشمس ،
فحاولي تطبيق قناع الدباغة الليلية . سيكون لديكِ بشرة متوهجة و رطبة من منتج واحد .
تحبين رموشك :
إذا كنتِ تريدين رموشاً صحية و طويلة ، ضعي عليها زيتاً من الخروع قبل النوم كل ليلة .
تبييض أسنانكِ :
بعد تنظيف أسنانكِ بالفرشاة كما تفعلين عادةً ،
اغمسي فرشاة أسنانك في بعض صودا الخبز و فرشيها مرة أخرى . لا تشطفي فمك .
لا تفعلي هذا أكثر من مرة في الأسبوع أو قد تتلف أسنانكِ !
يمكنك القيام بذلك في أي وقت من اليوم ،
و لكن يجب عليكِ تجنب تناول أو شرب أي شيء لمدة ساعة على الأقل بعد التطبيق ،
مما يجعل وقت النوم مثالياً .
فوائد للجمال أثناء النوم