أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك

أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك

 

من ضمن مسببات البشرة الباهتة و المريضة هو تغافلكِ عن الاعتناء بها بالشكل الصحيح..

في مقالنا السابق ذكرنا لكِ روتين العناية لكل نوع بشرة اتبعيه وتجنبي الذي أشرنا إليه..

ليس مهما ان كانت صديقتك قد جربت هذا النوع من الغسول ان يكون مناسب لبشرتكِ..

استشيري الطبيب او الصيدلاني واخبريهم بنوع بشرتكِ ليعطوكي المنتج الملائم لها..

ومن ضمن اسباب هلاك البشرة هي حب الشباب وطريقة تعاملكِ معه..

إليك هنا نصائح للحصول على بشرة صحية ..

 

حب الشباب و علاجه

 

كثيراً ما تتساءلي لمَ حب الشباب عادة ما يبدأ بالظهور في سن المراهقة؟

الجواب ببساطة أنه عند البلوغ يفرز الجسم المزيد من الهرمونات التي تؤدي إلى زيادة إفرازات الزهم، وهو الزيت الذي يأتي من المسام.

بالتالي الكثير من الزهم والجلد الميت يمكن أن تسد المسام وتحبس البكتيريا بالداخل،

و هي الفرصة الملاءمة للجراثيم حتى تنمو ويبدأ حب الشباب بالظهور بأشكال مختلفة كالبثور، والرؤوس السوداء.

 

أما عن علاج حب الشباب:

 

النقطة الأهم ألا تلعبي بهم  لأن هذا  يمكن أن يؤدي إلى العدوى والندبات.

و بالأساس هنالك منتجات كتيرة لعلاجهم و بأشكال متعددة لوشن،كريم، جل، مطهرات،

ويجب أن ننوه إلى أن لا يجب أستخدم  أكتر من اللازم عندما تتهيج بشرتك.

و ثاني فكرة أنه يجب ان تتسلحي بالصبر لأن علاجهم بيحتاج 8 أسابيع، أما اذا كانت حالتهم متفاقمة فلا تترددي باستشارة طبيب الجلدية.

 

 لمحبات البرونزاج

 

أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك

أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك

كثير من الصبايا ينتظرون فصل الصيف  من اجل تغير لون بشرتهم وتغيير ستايل خروجهن..

لكن من واجبنا ان نرجع نذكرك أن البشرة تتعرض للأذى عندما يتغير لونها من الشمس أو الدباغة في الأماكن المغلقة(المسابح).

فالتعرض للأشعة فوق البنفسجية بانتظام يزيد من فرص الإصابة بالميلانوما وهو سرطان الجلد الأكثر تسبباً بعدد الوفيات بنسبة 8 مرات.

إذا أردتي تغير لونكِ بشكل صحي أكثر ،

جربي الدباغة اللاشمسية التي توفر لك سمار بشكل آمن أكتر، فهي تعطي بشرتك اللون وتأتي بأشكال عديدة، بما في ذلك الكريمات، البخاخات.

فمثلاً باستخدامك البخاخة تحصلي على نتيجة مباشرة بعد أن يقوم خبير الصالونات برش المنتج مباشرة على بشرتك،

لكن تذكري أنك ما زلت بحاجة لحماية بشرتك من الشمس.

 

 ما يخص مستحضرات التجميل

 

أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك

أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك

إذا كنت من محبات المكياج، فاحرصي على القيام بما يلي:

أولاً اختاري المنتجات التي تكون أقل عرضة لسد المسام بالتالي أقل تسبب بحب الشباب ، بمعنى آخر حاولي الابتعاد عن الفول كافر.

ثانياً ابحثي عن الماكياج الذي يحوي على كمية ماء أكبر وليس على أساس زيتي.

ثالثاً بعض المنتجات لها تواريخ انتهاء صلاحية، و هي فكرة غاية في الأهمية على سبيل المثال، لا تستخدمي الماسكارا لفترة أكثر من 4 أشهر.

رابعاً لا تشاركي أدوات المكياج أو المستحضرات بحد ذاتها، و احرصي على استخدام أدوات تطبيق جديدة عند تجربة الماكياج في المتاجر.

خامساً لا تضعي كحل داخل جفنك، لأنه قد يهيج عينيك، خاصة إذا كنت تعانين من التهاب في العين.

سادساً لا تضعي الماكياج أبداً في السيارة أو في الحافلة، فبمجرد المرور على أحد مطبات شوارعنا الجميلة،

قد تتسببي بخدش عينيك و تأمين بيئة مناسبة لنمو الجراثيم فيها.

سابعاً عند رؤيتك الجلد المثالي  في أحد الإعلانات المنتج التجميلي قد يجعلك ترغبين في شراء المنتج، لا تقعي ضحية هذه الإعلانات.

فلكي يظهر الإعلان بهذه الروعة، يتطلب الأمر فريقاً من المصممين والمهنيين،

و لا تنسي التطور التكنولوجي فعند استخدام برنامج واحد يمكن لخبيري البرامج إزالة البثور والنمش.

ناهيكي عن دور خبراء الإضاءة بتعديل الضوء والظل لإظهار المنتج بأبهى حلّة.

 

مجموعة من النصائح

 

حافظي على مثبتات الشعر والجل بعيداً عن وجهك، فيمكن أن تسد المسام.

لا تلبسي عصابات ضيقة أو أغطية الرأس المصنوعة من الصوف فيمكن أن تهيج جلدك.

تجنبي التدخين فهو يجعل بشرتك تظهر بعمر أكبر، وكذلك تبدو صفراء وجافة.

كوني ذكية باختيار غذاء مناسب لبشرة صحية، حاوٍ على الخضار، الفواكه والحبوب الكاملة.

اختاري البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والسمك  و احرصي على تناول الفاصوليا والبيض.

تجنبي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون غير المشبعة والدهون المشبعة والملح والسكر.

من المهم الحصول على ساعات كافية من النوم لتجنب الهالات السوداء، الخطوط الدقيقة، البشرة الشاحبة، والآثار الجانبية الأخرى للراحة السيئة.

سلامتُكِ غاية إبقي بألف خير..

 

كرستينا للجمال والعناية بالبشرة والموضة

 

 

تعرفي على فوبيا القطط وأسبابها

هل تعرفين فوائد اليقطين الصحية

غمّقي شعركِ مع مسحوق الحناء

طريقة صنع الدونات في ثلاثين دقيقة

تعرّفي على الفوائد الصحية لعصير الرمان

 

 

1 أفكار بشأن “أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك”

  1. يعطيكم العافية أريد نصيحة من صالون كريستينا للتجميل من أجل الحفاظ على بشرتي أنا مدخنة وهذا يضر بشرتي كثيرا وأ رجوع التوسع أكثر في عنوان أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك وما هي طرق تجنبها وفي حال حدوثها ما هي طريقة العلاج وفي حالتي هل هناك أنواع كريمات معينة للعناية ببشرتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أشياء تفعلينها تودي لهلاك بشرتك