الحفاظ على صحة البشرة

  • بواسطة
الحفاظ على صحة البشرة

الحفاظ على صحة البشرة بإتباع خطوات الوقاية والعلاج وأفضل صالون للعناية بالبشرة في جدة تابعي معنا..

صحة البشرة.

الحفاظ على صحة البشرة

الحفاظ على صحة البشرة

جميع النساء تسعى للحفاظ على صحة البشرة. والحصول على بشرة لامعة وبراقة خالية من العيوب.

وعندما تكون البشرة مرهقة ومتعبة سوف تؤثر سلباً على مظهرك ونفسيتك بسبب شكل البشرة المتعب.

لهذا فيجب علينا القيام ببعض الخطوات البسيطة لتفادي مشاكل البشرة، والمحافظة على صحتها، ونضارتها.

واعطائها مظهراً رائعاً نسعى الحصول عليه بشتى الوسائل.

كما ويوجد هناك الكثير من العوامل المؤذية لصحة البشرة التي قد نعتبرها غير مهمة دون أن ندرك أنها تؤثر على صحة البشرة بشكل كبير.

لهاذا يجب علينا معرفة هذه العوامل أولاً والابتعاد عنها قدر المستطاع لنحصل على بشرة براقة مشرقة دوماً.

تعريض البشرة للعوامل المناخية القاسية.

أن تعريض البشرة للعوامل المناخية القاسية. مثل: أشعة الشمس المباشرة، والرطوبة.

سوف يجعل البشرة أكثر جفافاً لذلك يجب الإبتعاد عن هذه الأجواء الغير مناسبة لصحة البشرة.

وعدم التعريض إليها أو استخدام وسائل الوقاية والحماية للحرص على صحتها.

كاستخدام الواقي الشمسي قبل التعرض للشمس مباشرةً.

أهمال البشرة.

أن أهمال البشرة. هو من أول اسباب فقدان البشرة نضارتها وحيويتها.

ومن أبرز مشاكل أهمال البشرة هو ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور.

لذلك عليك تطبيق روتين للعناية بالبشرة لحمايتها من الجفاف.

التدخين.

أن التدخين. عاملاً أساسياً لتدمير صحة البشرة لأنه؛ يعمل على أظهار التجاعيد مؤدياً لتعرض البشرة للشيخوخة في سن مبكر.

كما يعمل أيضا على قتل الخلايا المتجدة في البشرة. لأنه؛ يتسبب في تضييق الأوعية الدموية عامة في طبقات الجلد.

كما أنه يقلل تدفق الدم والاوكسجين والمواد المغذية التي تحتاجها البشرة لبقائها نضرة ولامعة.

قلة شرب الماء.

لشرب الماء دور مهم في المحافظة على صحة البشرة على عكس قلة شرب الماء. لأن شرب الماء بكثرة يتسبب في أيصال الأوكسجين لطبقات الجلد بشكل أكبر.

كما وتبقى البشرة محافظة على رطوبتها لوقت أطول كما أن التقليل من شرب الماء سوف يؤدي الى جفاف البشرة.

تعرفي على ⇐ عروض صالونات جدة السعودية

طرق العناية بالبشرة.

الحفاظ على صحة البشرة

الحفاظ على صحة البشرة

هناك العديد من طرق العناية بالبشرة. لكن؛ هناك خطوات أكثر أهمية يتم اتباعها للحفاظ على على نضارتها وحيويتها ولمعانها.

كما يعتبر تنظيف البشرة عدة مرات خلال اليوم أمراً مفيد جداً. لأن؛ التنظيف المستمر يحافظ على صحتها.

وحمايتها من الاوساخ، والاتربة، والامراض الجلدية الناتجة عن تراكم الاوساخ على الوجه.

كما أن العناية بالبشرة تشمل التقشير، والترطيب، لأن أمور أولية للعناية بصحة البشرة.

كما لتقشير البشرة عدة أنواع منها تكون بمواد طبيعية ومنها جاهزة.

وسنتحدث عن اهمية تقشير البشرة في المحافظة عليها بشكل مفصل:

تقشير البشرة.

يعمل تقشير البشرة. على تنضيفها والتخلص من الجلد الميت الذي يقوم بسد مسامات الوجه.

كما أنه يعمل على حماية الجلد من التلف كما ويقوم بحماية البشرة من التلف.

والتقليل من ظهور التجاعيد والخطوط مع تقدم العمر لأنه؛ يعمل على تصفية الوجه واعطائه اشراقاً وحيوية ونضارة.

كما ويقوم بتخفيف ظهور حب الشباب، والرؤوس السوداء، ويعمل على تنعيم البشرة وترطيبها.

ومن طرق التقشير الشائعة هي الطرق المنزلية المتبعة عن طرق أستخدام ملعقة من السكر البني وبعضاً من قطرات عصير الليمون وفرك الوجه جيداً ثم شطفه بالماء وترطيبه بماء الورد.

ومن الطرق الأخرى للتقشير هو التقشير الكيميائي في عيادات البشرة لكن ننصح بتطبيق العلاجات المنزلية أولاً.

ترطيب البشرة.

لـ ترطيب البشرة. دور مهم جداً لحماية ومن  أبرز فؤاد ترطيب البشرة:

  1. حماية البشرة من الجفاف.
  2. أعطاء البشرة مظهر صحي وجميل.
  3. التخفيف من حدة أثار الشيخوخة عند التقدم في العمر.

من طرق ترطيب البشرة تطبيق ماء الورد يومياً بالإضافة لتطبيق بعضاً من الزيوت الطبيعية التي تناسب نوع بشرتك.

مثل: زيت اللوز، زيت النعناع، زيت شجرة الشاي، وزيت الزيتون.

شرب الماء.

كما ذكرنا مسبقاً أن شرب الماء. أمراً مهماً للحفاظ على البشرة. لأن؛ يقوم بتنقية خلايا الوجه وتجديدها وترطيبها بشكل كافي.

كما أنه يعمل على تجديد أنسجة الجلد والمساعدة على شد الوجه واعطائه توهج، ولمعان.

ينصح الخبراء بشرب مالا يقل عن 2 ليتر من الماء لصحة البشرة والجسم بشكل عام.

قد يهمك ← سعر تنظيف البشرة في الصالون

الروتين الصباحي للعناية بالبشرة.

الروتين الصباحي للعناية بالبشرة

الروتين الصباحي للعناية بالبشرة

تسعى معظم النساء الحصول على بشرة نقية ونضرة ذلك في اتباعها روتني عناية بالبشرة.

ويتم تقسيم روتين العناية بالبشرة لصباحي ومسائي.

سنبدأ بـ الروتين الصباحي للعناية بالبشرة. الأساسي الذي نحصل من خلاله على  بشرة ناعمة وبراقة.

وللروتين الصباحي خطوات أساسية يجب علينا أتباعها لنحصل على بشرة جميلة ومن هذه الخطوات:

تنضيف الوجه بالماء البارد.

يعد تنضيف الوجه صباحا بالماء البارد. من اهم خطوات العناية بالبشرة لأنه؛ يقوم بقفل مسام البشرة، وعدم تعرضها للجراثيم المنتقلة للوجه واعطائها احساس بالأنتعاش والحد من الدهون في البشرة الدهنية.

تنضيف البشرة بغسول صباحي مناسب.

أن تنضيف البشرة بغسول صباحي مناسب. يعطي البشرة حيوية ونضارة ويبقيها رطبة ومنعشة لأطول فترة ممكنة.

لكن؛ يجب علينا اختيار غسول مناسب لنوع بشرتنا. لأن؛ استخدام نوعية غير مناسبة لنوع البشرة قد يتسبب بتشكل البثور وطفحات جلدية مؤلمة.

عند أتباعك الروتين الصباحي سوف تحصلين على بشرة ناعمة وخالية من الشوائب والرؤس السوداء وحب الشباب.

محتوى ذو صلة ⇐  روتين العناية بالبشرة

الروتين المسائي للعناية بالبشرة.

الروتين المسائي للعناية بالبشرة

الروتين المسائي للعناية بالبشرة

يعتبر الروتين المسائي للعناية بالبشرة. والحفاظ على صحة البشرة أمراً يوازي أهمية اتباع الروتين الصباحي.

وهو من اهم الطرق ألأساسية للمحافظة على نضافة البشرة:

  1. أولاً و قبل البدء في اي خطوة، يجب تنضيف الوجه ومسحه بمناديل معقمة لأزالة الجراثيم والاوساخ المتراكمة والمكياج المتبقي على الوجه.
  2. بعد مسح الوجه يجب غسل الوجه بالماء البارد لإنتعاش الوجه وقفل المسام.
  3. وبعد ذلك قومي برش القليل من ماء الورد على الوجه لترطيبه بشكل عكيق وتجديد خلايا البشرة.
  4. .الخطوة الأهم في الروتين المسائي للعناية بالبشرة هي وضع زيوت الأعشاب الطبيعية، حيث أن وضع الزيوت في فترة المساء يعطي فعالية أكبر من وضعه في النهار لأنه؛ يقوم بقفل مسامات الوجه وعدم تضخمها والتخلص من حب الشباب والأفرازات الدهنية.
  5. أخيراً يجب وضع كريم ترطيب خاص بنوعية بشرتك ليعمل على ترطيب البشرة الى الصباح والتخلص من الهالات السوداء حول العين الناتجة عن قلة النوم، والأرهاق.

قد يهمك ← تنظيف البشرة في الصالون

صالون العناية بالبشرة في جدة.

صالون العناية بالبشرة في جدة

صالون العناية بالبشرة في جدة

تحتاج بشرة الوجه بشكل دائم الى التنظيف العميق والاهتام بها عن طريق صالونات التجميل المختصة في هذا المجال.

لأن التنظيف اليومي المنزلي قد يكون غير كافي كما وتختلف طرق تنظيف البشرة من بشرة لأخرى.

وإذ كل نوع يحتاج الى طريقة خاصة للعناية فيه.

يعتبر الاهتمام بالجمال الخارجي تقديراً للذات وزيادة الثقة بها فيجب اللجوء لصالونات التجميل للعناية الفائقة بالبشرة.

لذلك عليك اختيار صالون تجميل يعطيك نتائج جيدة.

صالون كرستينا في جدة أفضل صالون العناية بالبشرة في جدة. يقدم كافة خدمات العناية بالبشرة وترطيبها. من ماسكات زيوت طبيعية.

وجلسات علاج فائقة بالبخار على يد خبيرات مختصات وبأسعار مناسبة لجميع السيدات وعروض على مدار العام.

كما أننا نقدم أيضا تدليك ومساج الوجه فإن معظم النساء لايدركن أهمية تدليك ومساج الوجه بالمعدات الخاصة،
وما له من أهمية وفوائد عديدة لصحة الوجه.

حيث أن صالون كريستينا مزود بكافة الأجهزة الخاصة بعمل مساج كامل للوجه. ولمساج الوجه فوائد عديدة من أبرزها:

  • شد البشرة المترهلة .
  • ازالة الرؤوس السوداء من الوجه.
  • تنشيط عضلات الوجه.
  • التنضيف العميق للبشرة.

ولاتنسي خدماتنا التجميلية الأخرى كـ رنساج الشعر في جدة، علاج الشعر بالكرياتين إزالة الشعر بالصالون، مايكروبليدنج حواجب بجدة، صالون تجهيز عروس في جدة، صالون صبغات شعر في جدة، إزالة شعر الوجه بالخيط جدة،

قومي بزيارة صالون كرستينا في حي الواحة شارع السامر بجدة واحصلي على جلسات رائعة للعناية بالبشرة وبأفضل النتائج.

للتواصل معنا قومي بالإتصال على أيقونة الإتصال الظاهرة بأسفل الشاشة واحجزي موعدك بشكل فوري.

قد يهمك ← صالون ترميم الشعر في جدة

نصائح للحفاظ على صحة البشرة.

نصائح للحفاظ على صحة البشرة

نصائح للحفاظ على صحة البشرة

أن تطبيق نصائح للحفاظ على صحة البشرة. أمر مهم لأن جميع النساء تعتبر العناية بالبشرة هيك العلاجات فقط.

بل أن اتباع بعض أساليب الحفاظ على صحة البشرة أمراً أهم من العالج.

ونلجأ في معظم الأوقات لأنواع المكياج المتوعة لأخفاء عيوب البشرة مثل: حب الشباب، والرؤوس السوداء، والبثور، والتصبغات.

لكن؛ الاستخدام الدائم للمكياج قد يحدث أضرار للبشرة.

كما تعرض البشرة كل يوم الى الهواء والغبار وأشعة الشمس الضارة سيجعلها باهتة ومتعبة كما يؤدي لظهور حب الشباب.

فيجب علينا الأهتمام لهذه الأمور لأنها؛ قد تكون خطيرة  ولا نعلم مدى خطورتها.

لذلك سنذكر بعض النصائح لـ الحفاظ على صحة البشرة:

  1. استخدام واقي شمسي عند الخروج من المنزل. لأن الواقي شمسي يقوم بحماية البشرة من أشعة الشمس الفوق
    البنفسجية الضارة التي تؤدي لإحمرار الجلد.
  2. المواظبة على غسل الوجه بالغسول المناسب لنوع البشرة. حيث أن الغسل الدائم للوجه بغسولك المناسب يعمل على
    حماية بشرتك وحصولها على الترطيب المناسب.
  3. النوم الكافي ليلاً. أن النوم بشكل كافي مفيد جداً لصحة البشرة ولصحة الجسم بشكل عام لأن البشرة تقوم بتجديد
    خلاياها في فترة النوم ليلاً.
  4. اتباع نظام غذائي صحي والأكثار من تناول الخضروات، والفواكه لأنها؛ غنية بالفيتامينات التي تنعش البشرة وتعطيها نشاط
    وحيوية.
  5. أخذ الحذر من أنواع الكريمات التجارية، لأنها؛ قد تعمل بشكل سلبي على الوجه.
  6. شرب الماء حيث أن شرب الماء بشكل جيد يعمل على تخليص الجسم من السموم المتراكمة وتنقية البشرة.
  7. الابتعاد عن التوتر فيعتبر التوتر والضغط النفسي عامل أساسي لتدمير صحة البشرة لذلك يجب المحافظة على الاسترخاء
    والابتعاد قدر المستطاع عن التوتر والضغوطات النفسية.

أحدث مواضيعنا:

بوتكوس الشعر جدة

ميك اب ارتست كرستينا جدة

حمام زيت للشعر في جدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *